sexta-feira, 21 de junho de 2019

Hospital Veterinário

Conheça um pouco da história do nosso Hospital Veterinário
Quem Somos

O Hospital Veterinário Saúde é ponto de referência em atendimento 24 horas, em consultas, cirurgias e internações em São Paulo – Capital. Nosso foco é tratar com humanidade e carinho, todos os nossos pacientes e seus mentores. Garantimos um clima de tranquilidade, de muito diálogo e esclarecimento.
Nós queremos resultados satisfatórios, atendendo cada pessoa de acordo com suas necessidades, respeitando cada pet e donos como únicos que são –  por isso –  gostamos de conhecer sobre você e seu melhor amigo, para te ofertar o nosso melhor, dentro das suas possibilidades.

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Nosso Hospital Veterinário e Nossa clínica Veterinária em São Paulo – SP funcionam 24 horas por dia, todos os dias e fica na Rua Nossa Senhora da Saúde, 366 – Jardim Previdência, Zona Sul, São Paulo – SP.

Temos uma equipe multidisciplinar bastante competente, que tem amor à profissão, pois aqui em nosso ambiente de trabalho, tratamos todos igualmente como companheiros. Somos integrados com o mesmo propósito: Oferecer o melhor atendimento de São Paulo! Por isso estamos sempre inovando. Nossos profissionais tem oportunidade de estudar e se especializar, oferecemos trabalhos voltados para pesquisas científicas – Tudo para trazer pra você o melhor da medicina Veterinária em nossa Clínica Veterinária 24 horas em São Paulo.

terça-feira, 11 de junho de 2019

As 8 melhores maneiras de perder peso após 50

Para muitas pessoas, manter um peso saudável ou perder o excesso de gordura corporal pode se tornar mais difícil com o passar dos anos.
Hábitos não saudáveis, estilo de vida predominantemente sedentário, escolhas alimentares inadequadas e alterações metabólicas podem contribuir para o ganho de peso após os 50 anos de idade
No entanto, com alguns ajustes simples, você pode perder peso em qualquer idade - independentemente de suas capacidades físicas ou diagnósticos médicos.
Aqui estão as 20 melhores maneiras de perder peso após 50 anos.
1.     Aprenda a desfrutar de treinamento de força
Embora cardio recebe muita atenção quando se trata de perda de peso, o treinamento de força também é importante, especialmente para os adultos mais velhos.
À medida que envelhece, a massa muscular diminui em um processo chamado sarcopenia. Essa perda de massa muscular começa por volta dos 50 anos e pode retardar seu metabolismo, o que pode levar ao ganho de peso.
Após a idade de 50 anos, a massa muscular diminui cerca de 1 a 2% ao ano, enquanto a força muscular diminui a uma taxa de 1,5 a 5% ao ano
Assim, adicionar exercícios de fortalecimento muscular à sua rotina é essencial para reduzir a perda muscular relacionada à idade e promover um peso corporal saudável.
O treinamento de força, como exercícios de peso corporal e levantamento de peso, pode melhorar significativamente a força muscular e aumentar o tamanho e função muscular
Além disso, o treinamento de força pode ajudá-lo a perder peso reduzindo a gordura corporal e aumentando seu metabolismo, o que pode aumentar quantas calorias você queima ao longo do dia
2.     Team up
Introduzir um padrão alimentar saudável ou uma rotina de exercícios por conta própria pode ser um desafio. Emparelhar-se com um amigo, colega de trabalho ou membro da família pode dar-lhe uma melhor chance de manter o seu plano e alcançar seus objetivos de bem-estar
Por exemplo, pesquisas mostram que aqueles que participam de programas de perda de peso com amigos são significativamente mais propensos a manter sua perda de peso ao longo do tempo
Além disso, malhar com os amigos pode fortalecer seu compromisso com um programa de condicionamento físico e tornar os exercícios mais agradáveis.
3.     Sente-se menos e mova-se mais
Queimar mais calorias do que você ingere é fundamental para perder o excesso de gordura corporal. É por isso que ser mais ativo ao longo do dia é importante quando se tenta perder peso.
Por exemplo, sentar-se em seu trabalho por longos períodos de tempo pode impedir seus esforços de perda de peso. Para compensar isso, você pode se tornar mais ativo no trabalho simplesmente levantando-se da sua mesa e fazendo uma caminhada de cinco minutos a cada hora
Pesquisas mostram que rastrear seus passos usando um pedômetro ou Fitbit pode aumentar a perda de peso aumentando os níveis de atividade e o gasto calórico
Ao usar um pedômetro ou Fitbit, comece com uma meta de etapas realista com base nos seus níveis de atividade atuais. Em seguida, trabalhe gradualmente até 7.000–10.000 passos por dia ou mais, dependendo da sua saúde geral
4.     Bata o seu consumo de proteína
Obter proteína de alta qualidade suficiente em sua dieta não é importante apenas para a perda de peso, mas também é essencial para parar ou reverter a perda muscular relacionada à idade
Quantas calorias você queima em repouso, ou sua taxa metabólica de repouso (TMR), diminui de 1 a 2% a cada década depois de completar 20 anos. Isso está associado à perda muscular relacionada à idade
No entanto, comer uma dieta rica em proteínas pode ajudar a prevenir ou até mesmo reverter a perda muscular. Numerosos estudos também mostraram que o aumento de proteína na dieta pode ajudar a perder peso e mantê-lo a longo prazo
Além disso, a pesquisa mostra que os adultos mais velhos têm maiores necessidades de proteína do que os adultos mais jovens, tornando ainda mais importante adicionar alimentos ricos em proteínas às suas refeições e lanches
5.     Fale com um nutricionista
Encontrar um padrão alimentar que promova a perda de peso e nutra o corpo pode ser difícil.
Consultar um nutricionista registrado pode ajudá-lo a determinar a melhor maneira de perder o excesso de gordura corporal sem ter que seguir uma dieta excessivamente restritiva. Além disso, um nutricionista pode apoiá-lo e orientá-lo durante toda a sua jornada de perda de peso.
Pesquisas mostram que trabalhar com um nutricionista para perder peso pode levar a resultados significativamente melhores do que ir sozinho, e isso pode ajudá-lo a manter a perda de peso ao longo do tempo
6.     Cozinhe mais em casa
Numerosos estudos demonstraram que as pessoas que preparam e comem mais refeições em casa tendem a seguir uma dieta mais saudável e pesam menos do que aquelas que não o fazem
Cozinhar refeições em casa permite que você controle o que entra e o que fica fora de suas receitas. Ele também permite que você experimente ingredientes únicos e saudáveis ​​que despertem seu interesse.
Se você comer a maioria das refeições fora de casa, comece cozinhando uma ou duas refeições por semana em casa, e aumente gradualmente esse número até cozinhar em casa mais do que comer fora.
7.     Coma mais produzir
Legumes e frutas são embalados com nutrientes que são vitais para a sua saúde, e adicioná-los em sua dieta é uma maneira simples e baseada em evidências para soltar o excesso de peso.
Por exemplo, uma revisão de 10 estudos constatou que todos os aumentos diários de vegetais estavam associados a uma redução da circunferência da cintura de 0,14 polegadas (0,36 cm) em mulheres
Outro estudo em 26.340 homens e mulheres com idade entre 35 e 65 anos associou o consumo de frutas e vegetais com menor peso corporal, circunferência da cintura reduzida e menos gordura corporal
8.     Contrate um personal trainer
Trabalhar com um personal trainer pode beneficiar especialmente aqueles que são novos para trabalhar, ensinando-lhe a maneira correta de exercer para promover a perda de peso e evitar lesões.
Além disso, personal trainers podem motivá-lo a trabalhar mais, mantendo-o responsável. Eles podem até melhorar sua atitude em relação ao exercício.
Um estudo de 10 semanas em 129 adultos mostrou que o treino pessoal individual durante 1 hora por semana aumentou a motivação para o exercício e aumentou os níveis de atividade física

sexta-feira, 7 de junho de 2019

Fazer logo rapidamente

Crie agora mesmo o seu logotipo com total garantia e qualidade , sem propagandas enganosas !
E como funciona o processo de compra e criação de logos ?
O processo é muito simples, a primeira coisa a ser feita é escolher o pacote adequado a sua necessidade e efetuar a compra, logo após, estes são os passos:
Em até 24h, receba o seu briefing, login e senha de acesso ao painel do cliente por e-mail
Poste o briefing respondido em seu painel do cliente.
Receba propostas de logotipo em até 2 dias úteis.
Dialogue em seu painel do cliente com o designer até o trabalho ficar como deseja.
Criamos sua marca e toda a sua papelaria de escritório, tudo pronto e facilitado para impressão, basta levar na gráfica é imprimir. Sua marca é estudada, criada, testada e aprovada pela nossa equipe de publicitários e designers garantindo qualidade e eficiência do seu logotipo, para que possamos atingir sua total satisfação .
Escolha o pacote que melhor atende à sua necessidade e o seu bolso, e divida em até 4x SEM JUROS! Comece agora e comunique-se melhor com seus clientes. (Entregamos a arte pronta, com revisões ilimitadas até a aprovação)

terça-feira, 4 de junho de 2019

Ganhar na lotofácil

1. Como posso ter certeza que o sistema funciona?

Afinal nos confiamos tanto no sistema lotofácil expert (como jogar na lotofácilprofissional que  , caso você não acerte 14 pontos ao errar 5 números, contudo basta nos enviar uma mensagem através da página de suporte dentro do sistema.

2. Como vou receber o produto?

Logo após o pagamento, você recebe automaticamente um e-mail com a sua senha para acessar o produto sobre tudo semelhantemente. Aliás logo após o pagamento, você recebe automaticamente um e-mail com a sua senha para acessar o produto.

3. Funciona no celular?

Sim, funciona no celular, computador e tablete. Todavia tudo é sincronizado, ou seja, acima de tudo o que você fizer no celular também fica salvo e disponível quando você acessar pelo computador e vice-versa.

4. Posso utilizar o sistema para sempre?

Sim, posteriormente o acesso é vitalício. Pode utilizar quantas vezes você quiser, sem limites e sem nenhuma restrição.

5. O pagamento é seguro?

Sim, Então tanto o pagamento quanto a compra são seguros, pois os dados são criptografados. Inegavelmente o pagamento é processado pela maior plataforma de produtos digitais do Brasil.

quinta-feira, 25 de abril de 2019

Blog Demonstre

Demonstre, mais que um blog de professores e educação, uma comunidade!
Nós somos Felipo Bellini e Maryane Ferreira, educadores que percebemos a educação como o caminho para qualquer avanço ou evolução da sociedade.
Veja também:  Alfred Hitchcock
Então, vamos falar de educação?
Você já quis ler sobre algum assunto da educação e não encontra um texto aprofundado na internet?
Quer ideias de temas para sala de aula e não consegue pensar em nada novo?
E que tal ideias de planos de aulas ou materiais originais para aplicar com seus alunos?
Você sabe todos os seus direitos, deveres e em quais leis tratam da profissão de professor?
Você quer inovar suas aulas e sair da mesmice e não sabe como?
Você quer saber o que está acontecendo no cenário da educação e estar por dentro de todos os concursos e seleções para professor?
Então acesse o Demonstre!
Mas afinal, o que é o blog Demonstre?
O Demonstre é um blog sobre educação para educadores. Aqui temos missão de discutir, opinar e dar todo apoio ao ensino e aprendizado. Desde sugerir, apresentar e discutir temas e teorias que são já largamente abordados em sala de aula, vamos trazer novos métodos, discussões e pontos de vistas do universo da educação.
Queremos dar total apoio e expandir a sua perspectiva do que é educação e de como aplica-la na sala de aula.
Talvez vocês se perguntem qual nosso embasamento para falar sobre educação. Tanto na rede privada, em escolas, universidades e cursinhos pré-vestibulares, quanto na rede pública, em universidades federais e escolas municipais e estaduais, nós vivenciamos e praticamos à docência, assim como coordenamos e prestamos consultoria nestes diferenciados ambientes de ensino.
Nossas experiências lidam também com o empreendedorismo na rede privada de ensino, onde lançamos uma plataforma de aprendizagem chamada
Tutora.me, e iniciamos um cursinho GARRA-RN, baseado em empreendedorismo social, o qual consideramos um ambiente de aprendizagem inovador onde oferecemos um e preparatório para o IFRN e cursos experimentais, onde temos liberdade total para ensinarmos do modo que realmente acreditamos e testar tecnologias com um público não controlado, uma experiência única que teve efeitos incríveis.

segunda-feira, 22 de abril de 2019

Remédios Caseiros

No site melhores chás , podem ser encontradas as melhores informações sobre esses tipos de medicamentos naturais poderosos.
Saiba mais : Remédios Caseiros 
Hoje iremos falar um pouco sobre o Chá de Funcho  e Chá Herbalife , ambos estão cada vez mais procurados para consumo para manter uma vida totalmente saudável.
Chá de funcho
O funcho é rico em fibras, vitamina A, vitaminas do complexo B, minerais como cálcio, fósforo, zinco, potássio, sódio, cobre e ferro.
As sementes concentram grande parte das propriedades medicinais da erva, porém, as folhas também são usadas no tratamento de doenças.
Há ainda o óleo extraído usado para tonalidade do músculo, a polpa usada especialmente na fabricação de cosméticos.
Na composição química do funcho, encontra – se a presença de óleos essenciais (anetol, estragol, fenchona, pineno e limoneno), compostos fenólicos, flavonoides, cumarina, estigmasterol e betacaroteno.
Chá Herbalife
O Chá Herbalife possui polifenol e cafeína, substâncias que agem como um anti-inflamatório natural, retardam o envelhecimento das células, combatendo a ação dos radicais livres, que são agentes que podem danificar as células e tecidos do organismo e ainda contribuem para a melhoria do sistema defensivo do corpo, fortalecendo o sistema imunológico contra alergias.
E por ser composto de produtos naturais, o chá Herbalife ainda pode ser utilizado para hidratação diária do corpo. De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde) é recomendado a ingestão de pelo menos 2 litros de água para mulheres e 2,5 litros para homens.
O Chá Herbalife se encaixa perfeitamente nesse papel.
Por também poder ser servido gelado, o chá se torna um poderoso aliado em dias mais quentes, sendo saboroso e refrescante.
E com a ingestão recomendada de líquidos, o funcionamento do metabolismo é acelerado, auxiliando na perda de peso.
Agora que você conhece o benefício dessas maravilhas naturais , esta esperado o que para começar a cuidar da sua saúde ?

terça-feira, 19 de março de 2019

Saiba mais como estudar para concursos

O sonho de muitas pessoas , certamente é ter uma aprovação em um concurso publico que traga garantia financeira. Porém muitas pessoas ainda contam com uma mentalidade muito limitada em relação as metodologias modernas apresentadas pelo mercado da educação.

Com o avanço da internet muitas plataformas de estudos online foram aparecendo na internet, porém são poucas pessoas que realmente fazem a aquisição desse tipo de programa de estudo.
Veja também : questoes de concurso

ESTUDAR ONLINE PARA CONCURSOS É REALMENTE SEGURO?

Existem algumas variáveis que devem ser observadas antes de se inscrever em algum curso online. Assim como os cursos presenciais, existem cursos de qualidade e também de baixa qualidade.
Procurar pela autoridade do autor no mercado, pode ser uma ótima alternativa para evitar quebrar a cara na hora de fazer um investimento.
Algo muito importante seria procurar conferir as grades de estudos para que não faltem conteúdos relevantes durante o processo.

QUAIS SÃO AS VANTAGENS DE FAZER UM CURSO ONLINE ?

Você pode estudar de acordo com a sua disponibilidade
Muitas pessoas precisam de flexibilidade para manter a sua rotina de estudo, portanto os cursos online podem ser de grande relevância nesse ponto.
Plataformas modernas que ajudam a interação com o aluno
Além das aulas online, as plataformas certamente oferecem ótimos recursos para que o usuário tenha a melhor experiência possível com o material apresentado .
Bons preços no mercado
Fazer um curso online pode abaixar os custos do seu estudo, além dos benefícios citados certamente você vai economizar um bom dinheiro.
Agora que você conhece um pouco mais sobre cursos online para concursos, não perca tempo e comece a correr atrás dos seus sonhos.

Hospital Veterinário

Conheça um pouco da história do nosso Hospital Veterinário Quem Somos O Hospital Veterinário Saúde é ponto de referência em atendimento 24 h...